0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

О главных опасностях празднования Нового года

Содержание

Православная Жизнь

На эту тему размышляет управляющий делами УПЦ митрополит Антоний (Паканич).

В самих праздниках, безусловно, нет ничего плохого. И стремление создать вокруг себя праздничную, отличную от будничной, атмосферу – естественное желание для любого человека, погрязшего в рутине жизни. Другое дело, как отмечать.

Если празднование проходит в культурных рамках, в теплом общении, оно может только обогатить людей, согреть. Но если общение выходит за эти рамки, нарушает элементарные этические нормы, то это уже не праздник, а разгул.

К сожалению, зачастую такими результатами отличается празднование именно Нового года. Желание законно расслабиться хоть на чуть-чуть в конце, может, даже и очень тяжелого года, не дает нам права терять человеческое лицо.

Злоупотребление спиртным притупляет чувство контроля и голос совести. А без зова совести человек не многим отличается от животного мира. Голос инстинктов становится главным и полностью руководит такими людьми. И понятно, что ни к чему хорошему это привести не может.

Но здесь кроется еще одна большая духовная опасность: заглушенная совесть не у всех потом просыпается.

Дело в том, что чувство стыда, которое испытывает человек после совершенного проступка, порой настолько масштабное и пронзительное, что некоторым практически не под силу его понести. И многие вынужденно продолжают вести себя неподобающим образом, не в состоянии подняться. После сильных падений и потрясений ведь очень сложно стать на ноги и выпрямиться. Для этого нужно иметь духовный опыт, крепкую веру, искреннее покаяние. На такое способны единицы. А участь большинства, к сожалению, жить, не поднимая головы, заглушая совесть, продолжая соответствовать сложившемуся имиджу. Пребывать в унынии, что ты не в силах измениться, не в состоянии выйти из порочного круга и следующее за унынием опустошение разрушают жизнь самого человека и его ближних.

Поэтому перед тем, как нарушить моральные нормы, вспомните поговорку «Береженого Бог бережет». Берегите себя от всего злого и неполезного, ведь потом можно и не отмыться от грязи. Сосредотачивайтесь на всем том добром и прекрасном, что есть в людях, в мире. Замечайте это вокруг себя и делитесь с другими людьми. И тогда праздник в вашей жизни будет не только раз в году на Новый год, а каждый день засияет новыми прекрасными красками.

Новый год: 5 опасностей праздника

Новый год – самый долгожданный и радостный праздник. Однако, несмотря на волшебную атмосферу, новогоднее торжество легко может стать причиной неприятностей со здоровьем. Об этом очень красноречиво говорит статистика обращений за медицинской помощью в праздничные дни. Чтобы уберечься от подобных последствий, следует заранее принять во внимание все опасности Нового года.

Опасность первая: новогодняя елка

Традиция ставить и украшать на Новый год елку пришла к нам из Европы. Именно елка приносит в дом дух настоящего праздника. Правда, с ее появлением могут быть связаны и некоторые проблемы. Так, например, лесная красавица способна вызывать аллергию.

Кроме того, непрочно установленная елка грозит хозяевам травмами. Особенно это актуально в случае, когда в семье есть дети и животные. Чтобы не допустить этих и других неприятностей, следует тщательно подойти к процессу выбора главного украшения праздника. Если вы покупаете искусственную елку, убедитесь, что материалы, из которых она изготовлена, безопасны и огнеустойчивы.

Для этого попросите у продавца сертификат качества. Кроме того, помните, что искусственная елка не должна источать никакого неприятного запаха. То же самое справедливо в отношении гирлянд и елочных игрушек. Следует знать, что и настоящая ель может стать источником аллергических реакций. Например, вследствие ее обработки какими-либо химическими веществами. При установке елки особое внимание обратите на ее устойчивость. Важно также, чтобы она не препятствовала передвижению по комнате.

Опасность вторая: праздничный стол

Отвести душу за праздничным столом – святая обязанность каждого из нас. По крайней мере, так может показаться со стороны, ведь в новогоднюю ночь мы едим все без разбора и в очень больших количествах. К сожалению, такой подход чреват несварением, острыми воспалениями поджелудочной железы и другими расстройствами желудочно-кишечного тракта.

Во избежание этого запомните несколько простых правил. Так, не следует голодать в ожидании праздничного стола, надеясь потом получить возможность съесть побольше вкусненького. Это вряд ли снизит объем потребляемой пищи, и наверняка вызовет стресс со стороны пищеварительной системы.

Лучше всего питаться как обычно, а за час до застолья перекусить бутербродом или яблоком. Выбирая ассортимент праздничных блюд, вопреки сложившейся традиции, постарайтесь минимизировать количество тяжелых майонезных салатов. В крайнем случае используйте сметану. Кстати, врачи советуют начать трапезу с легких овощных салатов и нарезок. Это притупит чувство голода и станет своеобразной подготовкой желудка к более тяжелой пище. Старайтесь жевать еду как можно дольше.

Тщательно пережеванная пища – залог того, что ваш желудок вовремя подаст сигнал о сытости. При этом будьте осторожны с алкоголем, помните, что он усиливает аппетит. Ни в коем случае не насилуйте желудок, стремясь попробовать все, что есть на столе. Тем, кто не может удержаться от такого искушения, гастроэнтерологи советуют ограничиться маленькими порциями блюд, а кроме того – воспользоваться ферментными препаратами, улучшающими пищеварение.

Если же вы все-таки перегрузили пищеварительную систему, на следующий день помогите ей справиться с последствиями переедания. Для этого отлично подойдет однодневная монодиета с употреблением хорошо проваренной овсяной каши. Благодаря ей вам удастся быстро и без последствий очистить и разгрузить свой кишечник.

Опасность третья: алкоголь

Новый год, без сомнения, бьет любые рекорды по количеству употребленного алкоголя. Как следствие, в этот период и медики могут похвастаться рекордным количеством пациентов с алкогольной интоксикацией. Перебор спиртного – самый простой способ испороть праздник. Избежать этого, по словам врача-нарколога Тимура Молдагалиева, не так уж сложно, главное – серьезно отнестись к выбору напитка и процессу его употребления.

Так, всем известно, что алкогольные напитки нельзя смешивать, а уж если и делать это, то исключительно в сторону повышения градуса. Ни в коем случае не употребляйте спиртное на голодный желудок. Если вы опасаетесь, что можете перебрать, выпейте за час до застолья несколько таблеток активированного угля и обязательно перекусывайте после каждого тоста.

Не следует запивать алкоголь газированными напитками: углекислый газ ускоряет всасывание спиртного в кровь, а значит, опьянение наступит быстрее. Закусывать алкогольные напитки желательно такими продуктами, как соленые огурцы, селедка или квашеная капуста. Считается, что жирная пища способствует более медленному усвоению алкоголя, однако такая закуска в сочетании со спиртным очень вредна для органов пищеварения. Если вы чувствуете, что слегка перебрали, откажитесь от очередного тоста.

Вместо этого постарайтесь выпить побольше жидкости. Однако учитывайте, что данный способ не очень полезен для желудочно-кишечного тракта. Нейтрализовать алкоголь также поможет физическая активность, поэтому если вас приглашают немного прогуляться или потанцевать, соглашайтесь. Прогулка на морозном воздухе поможет и в борьбе с похмельем. Кроме того, отличный способ взбодриться «после вчерашнего» – принять контрастный, а если вы достаточно закалены – и холодный душ. Бульон, кисломолочные продукты и рассол также будут с утра как нельзя кстати. Чтобы очистить организм от продуктов распада, постарайтесь в течение дня после застолья пить больше жидкости.

Опасность четвертая: пиротехника

Фейерверки, петарды и хлопушки – неизменные спутники Нового года. Однако именно они ежегодно омрачают праздник тысяч людей. Травмы, полученные при неумелом обращении с пиротехникой или из-за низкого качества петард и хлопушек, могут быть крайне серьезными. Вот почему следует приобретать только оригинальную продукцию. Для этого у продавца следует потребовать сертификат.

Также к товару должна прилагаться четкая инструкция. Обращайте внимание и на срок годности, даже если петарды или хлопушки немного просрочены, откажитесь от покупки. Кстати, многие эксперты и доктора советуют вообще отказаться от петард ввиду их повышенной травмоопасности. Что касается фейерверков, то их следует запускать на достаточно удаленном расстоянии от жилых домов. При этом ни в коем случае не направляйте «снаряд» на человека, а также будьте очень осторожны при поджигании фитиля.

Многие родители считают бенгальские огни совершенно безопасными, а потому беспечно доверяют обращение с ними даже маленьким детям. Это большая ошибка. Ведь искра от бенгальского огня может запросто попасть в глаз. Последствия такой халатности будет очень печальны. Кроме того, нередко бенгальские огни становятся причиной пожаров.

Читать еще:  Около четырех тысяч россиян оформили документы для совершения хаджа

Опасность пятая: травмы

Праздничные гуляния – прекрасная новогодняя традиция, но и она таит в себе немалые опасности. Ведь подобным прогулкам нередко предшествуют обильные возлияния. А это дополнительный фактор риска на скользких зимних улицах. Таким образом, к гуляниям нужно подготовиться заранее. Например, выбрать подходящую обувь и теплую удобную одежду. Помните, что при любом падении лучше всего вернуться домой, а при подозрении на перелом или вывих в первую очередь необходимо обездвижить конечность.

Алкоголь притупляет чувствительность, а потому на самом деле травма может быть гораздо серьезней, чем кажется на первый взгляд. То же самое касается и переохлаждения организма. Под влиянием спиртного человеку свойственно недооценивать тот факт, что он замерз. Поэтому если вы очень хорошо выпили, а на улице довольно холодно, лучше воздержитесь от прогулки. И напоследок, помните, что не так уж редко причиной травмы становится пробка от шампанского. Чаще всего она травмирует глаза.

Поэтому в момент открывания никогда не направляйте бутылку с шампанским на человека. Даже в шутку. Помните, что в Новый год многие аптеки не работают, поэтому на всякий случай заранее проверьте свою аптечку на наличие средств первой помощи: мази от ожогов, зеленки, пластыря, бинтов.

10 опасностей, подстерегающих каждого в новогоднюю ночь

Новогодние праздники – это прекрасная пора, когда можно отдохнуть от суеты, дурных мыслей и сосредоточиться на отдыхе в кругу семьи и друзей. Но также – это время когда люди расслабляются и теряют бдительность, что может грозить большими неприятностями, случившимися по вине собственной неосторожности.

Если обратиться к статистике, во время зимних праздников количество вызовов скорой помощи и обращения к врачам вырастает в разы. И это вполне закономерно, учитывая, сколько опасностей таит в себе долгожданный праздник. Впрочем, всех этих рисков легко можно избежать, если знать их в лицо.

Итак, топ-10 вещей, с которыми не стоит шутить в новогоднюю ночь.

Отравление

Получить пищевое отравление, сев за праздничной стол, проще чем кажется. Никому не хочется провести Новый Год в травмпункте, промывая желудок, поэтому стоит запомнить, что к заветревшимся салатам лучше не приближаться и необходимо тщательно проверять качество покупаемой алкогольной продукции.

Пищевая аллергия

Тут стоит поостеречься даже тем, кто никогда не страдал от аллергии. Ведь она может проявиться в виде реакции на экзотические продукты, до этого дня никогда не появлявшиеся в вашем рационе. А самыми частыми возбудителями пищевой аллергии являются морепродукты, арахис и цитрусовые.

Переедание

Недавнее исследование бостонских медиков показало, что плотное застолье примерно в 4 раза увеличивает риск сердечного приступа в течение двух часов после приема пищи. И десятикратного значения эта опасность достигает в течение первого часа. Если вдруг почувствовали что сердце прихватило, проветрите помещение, положите под язык таблетку нитроглицерина и немедленно вызовите скорую.

Бытовые травмы

Нужно ли говорить, что в состоянии оголтелого праздничного подпития риск получить бытовую травму (ушиб, вывих, растяжение, перелом и пр.) увеличивается в разы. Даже пробка от шампанского, вылетев из бутылки, может стать причиной серьезного повреждения глаз. Пейте в меру и открывайте шампанское только убедившись, что пробка не направлена кому-нибудь в лицо.

Порезы

Будьте поаккуратнее с режущими предметами. Чаще всего люди получают порезы, пытаясь открыть крышку консервной банки или, скажем, нарезая батон для бутербродов. Не менее опасны осколки разбитой посуды и елочных игрушек.

Ожоги

Их причиной становится нарушение правил безопасности, которые тем неохотнее соблюдаются, чем ближе праздники. Неправильное обращение с петардами и размахивание бенгальскими огнями верный способ обзавестись парочкой болезненных ожогов.

Пожар

Причина та же: несоблюдение мер безопасности. По возможности не используйте для освещения помещений свечи и покупайте только качественные гирлянды. И следите за духовкой – это жаркое так и норовит подгореть.

Переохлаждение и обморожение

Длительное пребывание на холоде чревато такими неприятностями как переохлаждение и обморожение конечностей. Дело в том, что алкоголь притупляет чувство холода, не позволяя человеку почувствовать истинную температуру тела. При обморожении не следует обтирать пораженные участки тела снегом и погружать их в холодную или горячую воду – это лишь дополнительно травмирует кожу.

Постновогодняя депрессия

Многие люди на подготовку к празднику тратят столько физических и душевных сил, что по их завершению нередко погружаются в пучины чернейшей депрессии. Это, конечно, никуда не годится. Психиатры в таких случаях советуют занять себя интересным делом и чаще бывать на улице, но никак не заваливаться на диван с чувством полного душевного опустошения.

Возможность теракта

Актуально как никогда. Просто будьте осторожны и обращайте повышенное внимание на оставленную ручную кладь и подозрительных людей в общественном транспорте, вокзалах и других людных местах. И по возможности избегайте больших скоплений людей в одном месте – лучше всего все-таки праздновать в окружении дружелюбно настроенных близких и родных.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Правила безопасности в период Нового года и Рождества

Новый год и Рождество — долгожданные праздники, любимые всеми. Игры, забавы вокруг зеленой красавицы надолго остаются в памяти детей. Мы искренне надеемся, что они будут радостными. Но не стоит забывать, что именно в период праздничных дней дома, на прогулках и в гостях вас могут поджидать самые неожиданные опасные ситуации. Чтобы избежать их или максимально сократить риск воспользуйтесь следующими правилами:

I. Правила поведения в общественных местах во время проведения Новогодних Ёлок и в других местах массового скопления людей.

1. Если вы поехали на новогоднее представление с детьми, ни в коем случае не отходите от них далеко, т.к. при большом скоплении людей легко затеряться.

2. В местах проведения массовых новогодних гуляний старайтесь держаться подальше от толпы, во избежание получения травм.

3. Подчиняться законным предупреждениям и требованиям администрации, милиции и иных лиц, ответственных за поддержание порядка, пожарной безопасности.

4. Вести себя уважительно по отношению к участникам массовых мероприятий, обслуживающему персоналу, должностным лицам, ответственным за поддержание общественного порядка и безопасности при проведении массовых мероприятий.

5. Не допускать действий, способных создать опасность для окружающих и привести к созданию экстремальной ситуации.

6. Осуществлять организованный выход из помещений и сооружений по окончании мероприятий

7. При получении информации об эвакуации действовать согласно указаниям администрации и сотрудников правоохранительных органов, ответственных за обеспечение правопорядка, соблюдая спокойствие и не создавайте паники

II. Правила пожарной безопасности во время новогодних праздников.

Во время новогодних праздников, помимо обычных правил пожарной безопасности следует соблюдать ещё несколько простых норм, которые позволят вам получить от выходных дней только положительные эмоции:

1. Не украшайте ёлку матерчатыми и пластмассовыми игрушками.

2. Не обкладывайте подставку ёлки ватой..

3. Освещать ёлку следует только электрогирляндами промышленного производства.

4. В помещении не разрешается зажигать бенгальские огни, применять хлопушки и восковые свечи. Помните, открытый огонь всегда опасен!

5. Не следует использовать пиротехнику, если вы не понимаете как ею пользоваться, а инструкции не прилагается, или она написана на непонятном вам языке.

6. Нельзя ремонтировать и вторично использовать не сработавшую пиротехнику.

7. Категорически запрещается применять самодельные пиротехнические устройства.

— устраивать «салюты» ближе 30 метров от жилых домов и легковоспламеняющихся предметов, под низкими навесами и кронами деревьев.

— носить пиротехнику в карманах.

— держать фитиль во время зажигания около лица.

— использовать пиротехнику при сильном ветре.

— направлять ракеты и фейерверки на людей.

— бросать петарды под ноги.

— низко нагибаться над зажженными фейерверками.

— находиться ближе 15 метров от зажженных пиротехнических изделий.

Поджигать фитиль нужно на расстоянии вытянутой руки. Помните, что фитиль горит 3-5 секунд. Отлетевшую искру очень трудно потушить: поэтому, если она попадет на кожу — ожог гарантирован. При работе с пиротехникой категорически запрещается курить. В радиусе 50 метров не должно быть пожароопасных объектов.

При этом зрителям следует находиться на расстоянии 15- 20 метров от пусковой площадки, обязательно с наветренной стороны, чтобы ветер не сносил на них дым и несгоревшие части изделий. Категорически запрещается использовать рядом с жилыми домами и другими постройками изделия, летящие вверх: траектория их полёта непредсказуема, они могут попасть в дом, залететь на чердак или крышу и стать причиной пожара.

В квартирах и частных домах не рекомендуется при праздновании Нового Года зажигать дома бенгальские огни, использовать взрывающиеся хлопушки, зажигать на ёлках свечи, украшать их игрушками из легковоспламеняющихся материалов. Не оставляйте без присмотра включённые электроприборы.

В случае малейших признаков загорания немедленно сообщите в пожарную охрану по телефону — 01, с мобильного телефона 112 (бесплатно), эвакуируйте людей и приступите к тушению огня подручными средствами. Соблюдая указанные требования, вы гарантируете себе хорошее настроение и веселый праздник.

III. Правила поведения на дороге.

1. Переходите дорогу только на зелёный сигнал светофора.

2. Переходить дорогу можно только на пешеходном переходе, обозначенном специальным знаком и «зеброй». При наличии подземного перехода предпочтительней использовать его при переходе через дорогу.

3. При переходе через дорогу на пешеходном переходе, не оборудованном светофором, следует не забывать сначала посмотреть направо, а, дойдя до середины дороги, налево.

Читать еще:  Фигуру голого папы Римского оставили на немецком вокзале

4. Не следует перебегать дорогу перед близко едущей машиной. Лучше подождать, когда она проедет. Водитель может не успеть затормозить, а вы можете неожиданно упасть, создавая тем самым аварийно опасную ситуацию, а также ситуацию опасную для вашей жизни и жизни водителя.

5. Не забывайте, что при переходе через дорогу автобус и троллейбус следует обходить сзади, а трамвай спереди.

6. При проезде в пригородных поездах соблюдайте правила поведения; переходите железнодорожные пути в строго отведённых для этого местах.

7. При пользовании общественным транспортом соблюдайте правила поведения в общественном транспорте, будьте вежливы, уступайте места пожилым пассажирам, инвалидам, пассажирам с детьми и беременным женщинам.

IV. Правила поведения на общественном катке.

Коньки нужно подбирать точно по ноге: только в этом случае голеностопные суставы получат хорошую поддержку, а вывихи и растяжения суставов будут практически исключены. Лучше всего надевать коньки на шерстяные носки. Шнуровать коньки нужно тщательно. Коньки должны сидеть плотно, но перетягивать шнуровку нельзя, иначе ноги онемеют. А потом смело вставай на коньки и катайся в свое удовольствие.

Катание детей до 12 лет возможно только в сопровождении взрослых. Нахождение ребенка до 12 лет на катке возможно только при наличии сопровождающего.

Во время нахождения на катке запрещается :

1. Бегать, прыгать, толкаться, баловаться, кататься на высокой скорости, играть в хоккей, совершать любые действия, мешающие остальным посетителям;

2. Бросать на лёд мусор или любые другие предметы. Пожалуйста, пользуйтесь мусорными баками;

3. Приносить с собой спиртные напитки и распивать их на территории катка;

4. Находиться на территории катка в состоянии алкогольного или наркотического опьянения;

5. Портить инвентарь и ледовое покрытие;

6. Выходить на лед с животными.

7. Применять взрывчатые и легковоспламеняющиеся вещества (в том числе пиротехнические изделия).

8. Проявлять неуважение к обслуживающему персоналу и посетителям катка.

9. Во время катания на льду могут появляться трещины и выбоины. Во избежание неожиданных падений и травм просим Вас быть внимательными и аккуратными. В случае получения травмы незамедлительно сообщите об этом персоналу катка. Вам окажут помощь.

10. Помните, что администрация катка не несет ответственности за рисковые ситуации, связанные с нарушением здоровья посетителей (травмы, ушибы и др.).

V. Во время загородных пеших или лыжных прогулок нас может подстерегать такие опасности как переохлаждение и обморожения.

Морозы при сильном ветре, длительное воздействие низких температур вызывают обморожение, и часто сильное. Обморожение возможно при небольшой температуре, но при повышенной влажности, а также если на человеке мокрая одежда. Чаще всего страдают пальцы рук, ног, ушные раковины, нос и щёки.

1. озноб и дрожь;

2. нарушение сознания (заторможенность и апатия, бред и галлюцинации, неадекватное поведение);

3. посинение или побледнение губ;

4. снижение температуры тела

Признаки обморожения конечностей:

— кожа бледная, твёрдая и холодная наощупь;

— нет пульса у лодыжек;

— при постукивании пальцем слышен деревянный звук.

Первая помощь при переохлаждении и обморожении:

1. Доставить пострадавшего в помещение и постараться согреть. Лучше всего это сделать с помощью ванны, температура воды в которой должна быть от 30 до 40 градусов (в случае обморожения конечностей, сначала опускают их в воду с температурой 20 градусов и за 20-30 минут доводят температуру воды до 40 градусов.

2. После согревания, следует высушить тело, одеть человека в сухую тёплую одежду и положить его в постель, укрыв тёплым одеялом.

3. Дать тёплое сладкое питьё или пищу с большим содержанием сахара.

При обморожении нельзя: 1. Растирать обмороженные участки тела снегом;

2. Помещать обмороженные конечности сразу в тёплую воду или обкладывать тёплыми грелками;

3. смазывать кожу маслами;

4. давать большие дозы алкоголя;

VI. Во время лыжных прогулок следует соблюдать несложную технику безопасности во избежание травм:

1. При перевозке лыжи должны быть крепко связаны или скреплены между собой специальными креплениями. Верхние острые концы лыж должны быть прикрыты чехлом.

2. Переносить лыжи следует в вертикальном положении, острыми концами вверх.

3. Помните, что лыжные палки служат для отталкивания от поверхности снега и поддержания равновесия, а не для фехтования. Не следует махать ими и поднимать острыми концами вверх.

4. Как разминуться с встречными лыжниками-

Основное правило — лыжня «делится пополам». За несколько секунд до встречи необходимо:

— «перестроиться вправо» — шагнуть правой лыжей в область вне лыжни, утоптанную палками, а затем левой лыжей — на правую колею лыжни. При этом движение вперёд продолжается.

— закинуть левую руку с палкой за спину, острием палки вправо, от лыжни

— в сам момент встречи можно дополнительно отклонить корпус чуть вправо, чтобы не толкаться плечами.

При соблюдении всех этих несложных правил надеемся, что каникулы ваши пройдут весело, разнообразно и не принесут никаких неприятных ощущений.

Новогодние проблемы: главные опасности, которые поджидают празднующих

В предыдущем материале ведущие московские врачи поделились с читателями 7days.ru советами, как минимизировать риски для здоровья от жирных и сладких блюд и обезопасить себя от чрезмерного потребления алкоголя. Сегодня столичные эксперты расскажут о главных опасностях, которые поджидают празднующих.

Главные новогодние неприятности

Врачи сетуют: длинные зимние каникулы существуют для того, чтобы россияне могли отдохнуть, побыть с семьей, с друзьями, но так получается, что многие, наоборот, сильно переутомляются в череде бесконечных развлечений и застолий, а кто-то и серьезно заболевает.

Поэтому работы у докторов в январе только прибавляется, больше всех трудятся, разумеется, врачи скорой помощи, отделений экстренной терапии, но и другие специалисты работают с повышенной нагрузкой. Кстати, в этом году московское поликлиники будут работать все праздничные дни. С какими же основными проблемами обращаются к врачам россияне в дни новогодних праздников?

Переохлаждение и обморожения

Довольно частые проблемы, так как выпивая алкоголь, человек не чувствует холода, но это очень коварное чувство, ведь спиртное нарушает нормальную терморегуляцию и теплообмен. Пресловутые «100 грамм для согрева» могут оказаться смертельно опасными, предупреждают врачи.

Пить на морозе — все равно, что играть с огнем: после того, как алкоголь попал в кровь, он попадает в головной мозг, где угнетает сосудистый центр, и это вызывает расширение мелких периферических сосудов. За счет этого увеличивается отдача тепла организмом во внешнюю среду (человек ощущает прилив тепла).

Хотя нормальная реакция на холод должна быть другая: периферические кровеносные сосуды сужаются, сжимаются, чтобы не дать теплу выходить из организма, и таким образом, поддерживая постоянную температуру внутренних органов. Субъективное ощущение тепла после приема алкоголя на холоде не сопровождается повышением общей температуры тела, а наоборот — ведет к ее постепенному снижению и переохлаждению.

Из-за повышенной теплоотдачи вокруг тела образуется «теплое облако», и холодовые рецепторы, находящиеся на коже, не реагируют, а мозг не получает сигнала для спазма мелких сосудов для сохранения тепла. Из-за ложного ощущения тепла мозг не посылает импульсы к скелетным мышцам, чтобы они сокращались (дрожали). Дрожь — верный сигнал для человека о том, что он замерз, и пора идти греться в помещение, кроме того, дрожь увеличивает теплообразование на 200%.

Если вы решили провести всю новогоднюю ночь на улице, надо хорошо подготовиться — тепло одеться, не забыть про шарф, варежки и шапку. И не стоять на месте, а как можно больше двигаться. Согревайтесь горячим чаем с травами, лимоном и имбирем, или сбитнем. Но риск переохлаждения и обморожения все равно остается. Если чувствуете покалывание или пощипывание в пальцах рук и ног, есть потеря чувствительности на определенных участках тела, это могут быть признаки обморожения. Срочно — в помещение!

Нарушения режима сна

В новогоднюю ночь большинство россиян спать не планируют, и многие продержатся до утра. Но немало и тех, кто продолжит марафон бессонных ночей и в последующие дни, согреваемый мыслями о том, что «впереди еще много дней для того, чтобы отоспаться». Но праздники пролетят быстро, и придется выходить на работу в разбитом состоянии. Поэтому чередуйте активные периоды с периодами спокойного отдыха дома, полноценный сон нужен обязательно, тем более, зимой, когда дни короткие, а ночи длинные, и все способствует тому, чтобы спалось долго и сладко.

Знайте: 7-10 дней — срок, достаточный для того, чтобы организм отвык от здорового режима и адаптировался к новому, «праздничному» графику настолько, что обратное привыкание к ранним подъемам займет не меньше месяца. Режим позднего засыпания и позднего пробуждения вреден для организма, так как не дает возможности для полного восстановления.

Обострения хронических заболеваний, либо скрыто протекавших

Именно в период новогодних праздников обостряются хронические заболевания: к врачам обращаются в связи с обострением гастрита, холецистита, язвы желудка и сердечно-сосудистых заболеваний. Также в лидерах пищевые отравления. Как правило, люди идут за медицинской помощью только в самой крайней ситуации, когда врач нужен срочно.

В большинстве же случаев терпят и откладывают визит к доктору на «после праздников». Ведь в праздники никто не любит и не хочет болеть, поэтому люди стараются не замечать, как-то перетерпеть. Но игнорировать тревожные симптомы не надо, настаивают врачи. Боль — это сигнал, который говорит о том, что организм нуждается в помощи и может являться проявлением серьезной болезни.

Читать еще:  Первоверховные? А остальные что – мало потрудились?

Аллергические реакции

Аллергия — тоже болезнь, и аллергики знают о своей проблеме, стараются как-то подготовиться к праздничному застолью, обезопасить себя, но у кого-то аллергическая реакция может проявиться впервые, так как в новогодний период мы очень много едим продуктов-аллергенов: мандарины, апельсины, шоколад, икра, морепродукты, ягоды — стол ломится от всего этого.

Если во время или после еды вам стало плохо — случился резкий приступ тошноты, рвоты, появились сыпь, зуд, затруднение дыхания, надо немедленно вызывать скорую, чтобы врачи могли оказать помощь на месте или отправить вас в больницу при необходимости.

Схожие с пищевой аллергией симптомы имеет пищевая непереносимость — это реакция неиммунологического характера, которая может развиваться при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, желчевыводящей системы, эндокринной патологии, врожденных и приобретенных ферментопатиях.

Вспышки гриппа и ОРВИ

Вирусные простуды не дремлют, поэтому в местах массового скопления людей, особенно детей, можно подхватить ОРВИ или грипп. Будьте осторожны и соблюдайте простые правила: всегда мойте руки после посещения торговых центров, общественных мест, транспорта; промывайте нос; пейте больше чая с лимоном и имбирем; делайте зарядку по утрам, занимайтесь физкультурой на свежем воздухе; часто проветривайте все комнаты в вашем доме.

Трамвы

Самая главная причина новогодних травм и ожогов — несоблюдение техники безопасности с петардами и фейерверками. Здесь в сотый, в тысячный раз повторим: внимательно читайте инструкцию, покупайте только сертифицированные петарды и хлопушки, взрывайте их только на улице, на открытом пространстве, вдали от людей и легко воспламеняющимхся предметов.

Активное участие в народных гуляниях, катаниях на катке может быть опасно падениями, ушибами и переломами. Поэтому по возможности будьте осторожны. Но если все же свалились и больно ударились на крутом вираже или с горки, не спешите резко вставать. Если чувствуете, что сами встать не в состоянии — не стесняйтесь попросить о помощи тех, с кем вы били, или посторонних.

При подозрении на перелом руки, ноги, позвоночника, на сильный ушиб головы и сотрясение мозга самым правильным будет аккуратно усадить или уложить пострадавшего на скамейку или хотя бы на бордюр (обязательно подложите что-то), помочь на что-то опереться (привалиться к стене, например), узнать, что он чувствует (сильную боль, головокружение, тошноту, озноб), и без промедления вызывать скорую помощь.

Чем опасен Новый Год

Новый Год – волшебный праздник, которого с нетерпением всегда ждут не только дети, но и взрослые. Суета, охватывающая людей в предпраздничные дни, волнение и спешка зачастую приводят к тому, что человек утрачивает бдительность и забывает о том, что даже такой светлый праздник может таить в себе опасности.

Чем опасен Новый Год – простуды и обострения заболеваний ЖКТ

Почти две недели безудержного веселья, сопровождающиеся, конечно же, обильными возлияниями, не могут не пройти бесследно. Многие медики с тревогой ожидают наступления этих самых праздничных дней, так как прекрасно знают, что отдохнуть им вряд ли удастся. Особой «популярностью» в это время пользуются гастроэнтерологи, гинекологи, урологи и терапевты. В чем же дело? Да в том, что люди, раззадоренные всеобщим весельем, начиная уже с середины дня 31 декабря, начинают отмечать приход нового года – люди начинают пить и есть. Нетрудно предположить, что угощенья на праздничном столе далеки от принципов здорового питания. Все это приводит к тому, что человек наедается и напивается до отвала. Таких нагрузок желудочно-кишечный тракт многих людей вынести не в состоянии. Тем более, что практически каждый второй сейчас страдает от какого-либо гастроэнтерологического нарушения или заболевания. В продолжительные праздничные каникулы наблюдается как никогда много обострений язв желудка, гастритов, холециститов, панкреатитов и т.д. Поэтому все гастроэнтерологи настоятельно рекомендуют контролировать процесс насыщения и не злоупотреблять ни едой, ни выпивкой.

Что же касается простудных заболеваний, то тут краеугольным камнем становится чрезмерное употребление алкоголя, который, как известно, горячит. Итак, подпившие люди где-то к часу ночи выходят на улицу, дабы полюбоваться праздничным салютом, часто не надевая никакой верхней одежды. Отсюда и многочисленные циститы, воспаления мочеполовой системы, ОРЗ и прочие «осложнения» веселья.

Чем опасен Новый Год – пищевая аллергия

Традиционно считается, что для людей, страдающих аллергией, опаснее всего осень и весна. Между тем, аллергологи предупреждают, что новогодние праздники не менее опасны для таких пациентов. Дело в том, что Новый Год предполагает присутствие в непосредственной близости от человека таких атрибутов, как новогодняя елка, цитрусовые фрукты, сладости, ароматические свечи и палочки – словом, все то, что без труда может являться раздражителем для организма аллергика. Всем людям, страдающим аллергическими реакциями, в период праздников необходимо быть крайне осторожными со своим здоровьем. К слову, пациентам с диагнозом бронхиальная астма медики настоятельно советуют избегать всяческих новогодних забав, связанных с взрывание петард и фейерверков. Такие развлечения таят в себе опасность даже для любого здорового человека, а для астматиков особенно опасны тем, что во время взрыва высвобождаются вредные вещества, накапливающиеся в тканях дыхательной системы. В результате все веселье может сойти на нет, если у человека начнется приступ бронхиальной астмы.

Чем опасен Новый Год – травмы

Риск получить какое-либо повреждение в новогодние праздники очень высок. Во-первых, очень много случаев праздничных травм связано с взрыванием салютов и фейерверков. Все петарды, салюты, даже самые небольшие содержат в себе взрывчатые вещества. Если человек не успеет во время отойти от подожженной петарды, он рискует получить ожег или более серьезные повреждения. Особенно опасно это при том условии, что человек под воздействием алкоголя теряет бдительность. В этом отношении очень внимательно необходимо следить за детьми, которые могут ненароком подойти слишком близко к горящей петарде.

Кроме ожогов и травм, связанных с новогодним фейерверком, велика опасность получить переломы разной степени тяжести. Это также происходит по причине употребления алкоголя, так как человек не только теряет бдительность, у него еще и координация нарушается.

Врачи рассказали о главных «опасностях» Нового года

МОСКВА, 25 декабря. /Корр. ТАСС Екатерина Лука/. Отказ от чрезмерного употребления алкоголя и вредной пищи, а также здоровый сон помогут провести новогодние каникулы без недомогания, сообщили ТАСС врачи департамента здравоохранения Москвы. Медики также предупредили об опасности игнорировать тревожные симптомы и посоветовали при их появлении не откладывать визит к врачу.

Пищевое и алкогольное отравление

Главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова отметила, что в период праздников люди наиболее часто обращаются за медицинской помощью в связи с обострением гастрита, холецистита, язвенной болезни и сердечно-сосудистых заболеваний, по степени распространенности лидируют также пищевые отравления.

«Откажитесь доедать еду, приготовленную к празднику, а лучше просто не готовьте слишком много, чтобы не было жалко. Важно помнить: обычно срок годности блюд не превышает 24-36 часов. За праздничным столом пейте больше столовой минеральной воды без газа, которая способствует улучшению пищеварения, не приветствуется употребление вредных продуктов: майонеза, жирной, копченой и жареной пищи», — сказала она.

Также Стародубова предупредила об опасности традиционных новогодних угощений: мандаринов, икры, шоколада, их употребление в большом количестве может спровоцировать аллергические реакции. «Стоит держать под контролем количество съеденного, и не усердствуйте с продуктами, которые могут вызывать аллергию. При появлении симптомов аллергии необходимо исключить из пищи продукт, вызвавший аллергию, принять противоаллергический препарат и обратиться на прием к врачу-терапевту или врачу общей практики», — добавила она.

Главный внештатный нарколог департамента здравоохранения Москвы Евгений Брюн посоветовал жителям меньше пить спиртного в новогоднюю ночь и не употреблять его на следующее после праздника утро. «Символический бокал шампанского большого вреда не принесет. Однако Новый год лучше встретить в трезвом уме. Особенно опасно для здоровья смешивать спиртные напитки», — подчеркнул он.

Переохлаждение и недосып

Заместитель главного внештатного специалиста по скорой, неотложной медицинской помощи и медицине катастроф департамента здравоохранения Москвы Алексей Безымянный посоветовал не находиться долго на морозе во избежание переохлаждения и обморожения.

«Одевайтесь тепло и многослойно, воздух между слоями одежды сохраняет тепло. Старайтесь время от времени заходить в теплое помещение и отогреваться и, если чувствуете, что одежда промокла, постарайтесь переодеться или просохнуть. Не растирайте обмороженный участок кожи снегом, так как это травмирует поврежденную кожу, не отпускайте обмороженные конечности в горячую воду, так как быстрое нагревание может привести к некрозу обмороженного участка кожи», — отметил он.

Безымянный также подчеркнул важность здорового сна, так как позднее засыпание не дает возможности для полноценного восстановления сил. Он добавил, что 7-10 дней — срок достаточный для того, чтобы организм отвык от ранних подъемов, а обратное привыкание к здоровому режиму займет не менее месяца.

«Старайтесь просыпаться в привычное для себя время, откажитесь от активных занятий и общения за час до сна для лучшего засыпания», — пояснил собеседник агентства.

Игнорирование тревожных симптомов

«В праздники никто не любит болеть. И если появляются какие-то тревожные симптомы в самочувствии, то многие стараются перетерпеть до рабочих дней и не спешат к врачу. Однако болезнь не смотрит в календарь и требует к себе серьезного отношения», — отметил главный внештатный специалист Москвы по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector